ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแสงสีฟ้าอาจช่วยปกป้องผิวของคุณได้ตลอดเวลาที่ใช้อยู่หน้าจอ ผู้เชี่ยวชาญอธิบายว่าทำไม

ในโลกปัจจุบัน พวกเราหลายคนใช้เวลาหลายชั่วโมงในการเชื่อมต่อกับหน้าจอประเภทใดประเภทหนึ่ง ไม่ว่าจะเป็นโทรศัพท์ แท็บเล็ต หรือคอมพิวเตอร์แล็ปท็อป

อย่างไรก็ตาม เวลาที่ใช้อยู่หน้าจอทั้งหมดนั้นอาจส่งผลกระทบต่อผิวของคุณด้วยแสงสีฟ้าหรือแสงความยาวคลื่นสั้นที่ปล่อยออกมา ซึ่งการวิจัยพบว่าสามารถทำให้เกิดทุกอย่างตั้งแต่ริ้วรอยก่อนวัยจนถึงรอยดำคล้ำที่ติดทนนาน

ถึงแม้ว่าพวกเราคนใดจะละทิ้งโทรศัพท์และคอมพิวเตอร์ของเราก็ไม่น่าจะเป็นไปได้ แต่ก็มีผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่หลากหลายมากขึ้นเรื่อยๆ ที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อป้องกันแสงสีฟ้าที่เป็นอันตรายและจัดการกับผลกระทบบางส่วนด้วย แต่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นโฆษณาทั้งหมดหรือไม่? พวกเขาช่วยได้จริงหรือ? และถ้าเป็นเช่นนั้นพวกเขาจะทำอย่างไร? มาดูอย่างใกล้ชิด

แสงสีน้ำเงินคืออะไรและเหตุใดจึงเป็นอันตรายสำหรับผู้ที่อาจไม่คุ้นเคยกับคำนี้ แสงสีฟ้าเป็นสีบนสเปกตรัมแสงที่มองเห็นได้ซึ่งปล่อยออกมาจากหน้าจอคอมพิวเตอร์ โทรทัศน์ โทรศัพท์ และแม้กระทั่งเป็นส่วนหนึ่งของแสงแดดปกติ

แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการJ. Rodney, MDผู้ก่อตั้ง ผู้อำนวยการEternal Dermatology Aestheticsและศาสตราจารย์ด้านโรคผิวหนังที่ Howard University และ George Washington University กล่าวกับ Health

“มันมีอยู่ทุกที่จริงๆ” ดร.รอดนีย์กล่าวถึงแสงสีฟ้าในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามีข้อกังวลมากมายเกี่ยวกับผลกระทบของแสงสีน้ำเงินต่อสายตาและวงจรการนอนหลับ ซึ่งเป็นปัญหาที่น่าเป็นห่วงในสิทธิของตนเอง แต่ตอนนี้ มีงานวิจัย

จำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งเชื่อมโยงระดับการสัมผัสกับแสงสีน้ำเงินในระดับที่สูงขึ้น ซึ่งเรียกอีกอย่างว่าแสงที่มองเห็นได้พลังงานสูง (HEV)กับการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังรวมถึงความเสียหายของดีเอ็นเอและการตายของเซลล์และเนื้อเยื่อ ดูเหมือนว่าผลกระทบเหล่านั้นสามารถเร่งกระบวนการชราภาพและนำไปสู่สิ่งต่างๆ เช่น ริ้วรอย รอยเหี่ยวย่น และการเปลี่ยนสีผิวได้ Dr. Rodney กล่าว

ผล การศึกษา ล่าสุดชิ้นหนึ่งชี้ให้เห็นว่าผลที่ตามมาของชีวิตสมัยใหม่คือการที่เราทุกคนได้รับแสงธรรมชาติไม่เพียงพอในระหว่างวัน และในทางกลับกัน “เปิดรับแสงมากเกินไป” จนถึงแสงประดิษฐ์ในระดับสูง

• ครอบครัวลีดส์ทุกข์ใจเรื่องการดูแลแม่ในโรงพยาบาลด้วยโรคอัลไซเมอร์
• ประโยชน์ของมะละกอ ผลไม้ดีๆ กับประโยชน์ต่อสุขภาพที่คุณอาจไม่เคยรู้

การศึกษายังกล่าวต่อไปว่าผิวของเราต้องเผชิญกับความรุนแรงจากการสัมผัสนั้นในรูปแบบของ ” ความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน ” ในระดับสูง และการเชื่อมโยงระหว่างความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันกับความชรานั้นได้รับการบันทึกไว้เป็นอย่างดี

“การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นว่าการที่เซลล์ผิวหนังของมนุษย์สัมผัสกับแสงที่ปล่อยออกมาจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ แม้จะสัมผัสเป็นเวลาเพียง 1 ชั่วโมงก็อาจทำให้เกิดการสร้างออกซิเจน

อ่านบทความข่าวสารอื่น ๆ เพิ่มเติมได้ที่ sake-hakuchou.com อัพเดตทุกสัปดาห์